それって逆効果かも……バストアップ方法についてのヤバイ真実

バストアップ

はじめに

この記事では「胸を大きくしたい!でもどうすればいいの?」という方が、バストアップできる方法を紹介しています。

是非今後の人生を、大きな胸で過ごすためにお役立てください。
さらに、自分の体を大切にしながら、魅力と自信に満ちた女性になってください。

マッサージの危険性

「胸はマッサージで大きくなる」という情報をよく見かけます。本当なのでしょうか?

マッサージにはリラックス効果はありますが、胸を大きくすることはできません。

エステでは「もみほぐしダイエット」というものがあります。これと同じ考え方をすれば、胸をマッサージすれば、胸が小さくなる可能性が高いと思いませんか?

さらに、胸の細胞のおよそ9割は脂肪です。そして脂肪細胞は、とてもナイーブなのです。(女性の体そのものがナイーブですが)そのため、マッサージのやり方によっては、細胞を破壊し、炎症を起こしてしまうかもしれません。

きちんとしたマッサージをした場合でも「胸を大きくする」のではなく、「現状維持」が目的なのだと認識しましょう。

バストアップの希望をもって、一生懸命マッサージをしていたら、1サイズ小さくなったなんて虚しすぎます。

バストアップクリーム

クリームを塗り、マッサージをすれば胸が大きくなるというものです。
これも様々なクリームが紹介されブームになっています。

それでは、マッサージの危険性同様、クリームの危険性はどうなのでしょう?
例をあげると、敏感肌の方が乳頭や乳輪に色素が沈着してしまったケースがあります。また、肌が荒れたり、カブレたりしたケースも多発しています。

これは化粧水と同じ考えで説明できます。化粧水もクリームも、肌にうるおいを与え、ハリを持たせることできます。しかしバストアップとは大きく異なるのです。

吸引法

乳房や乳房周辺の吸引し、流れ出た脂肪をカップやシリコンで乳房に集め、バストアップする方法です。これも乳頭が傷ついたり、肌が充血したり、ムレや痒みなどトラブルが多発しています。吸引によって細胞が伸びると、バストが垂れ下がることもあります。

エステサロンの裏側

以前に比べ店舗が増え、低価格になり、身近になってきたエステサロン。
女性の間では通うことがステータスにまでなってきました。
ですが、エステで主流のバストアップは「光豊胸」というものです。
まずクリスタルなどを通した光をバストに当てます。
こうすることで脂肪細胞の分裂が促進されるので、脂肪が柔らかくなっていきます。
これは脂肪を動かしやすくするためで、次にマッサージを行います。
このマッサージでは背中やお腹から脂肪を胸に移動させるものです。
以上のようなメカニズムによって短時間のバストアップを実現するというものです。
確かに胸は大きくなります。
ですが欠点があります。移動させた脂肪はすぐ元に戻ってしまうのです。

光豊胸を受けた多くのお客さんは満足して帰宅します。しかし、3日ほどで元通りになってしまったという声が多数あがっています。

余裕がある人なら、エステに通って元通りにすればよいかもしれません。でも、きちんと胸を大きくしたほうがいいと思いませんか。
エステを否定はしません。癒しの空間や通っていることに対する気持ちの満足はかけがえのないものでしょう。

ですが、もし純粋に胸を大きくしたいのなら、時間とお金をさらに有効につかったほうがよいとは思いませんか?

補整下着の危険性

締め付けが強力な下着をつけてボディラインを整える方法です。
脂肪をブラジャーに集めるので、外見上大きくなったように見えます。しかし、締め付けが現委員で色素沈着や肩こり、冷え性の症状が出る場合も多いようです。

この方法では血流や新陳代謝が悪くなるということなのです。
新陳代謝は体を成長・変化させるうえでとても重要です。
新陳代謝の向上で、肌や生理が改善されたという報告は枚挙にいとまがありません。

なので、胸を締め付けては絶対にいけません。
いなみに、エステに見出しのとろこに書きましたが、脂肪は元の位置にすぐ戻ります。そのため、補整下着では本当に胸を大きくすることはできません。

本当のバストアップに力を注いでください。

サプリメントの裏側

現在もっともHOTなサプリメントはプエラカだと思います。
プエラカの成分は、誰もが一度は聞いたことのある「イソフラボン」です。
芋などの炭水化物に含まれる「イソフラボン」はバストアップに効果的だと昔から言われてきましたが、大きな落とし穴があることはあまり知られていません。
「バストアップには女性ホルモンが重要!イソフラボンは女性ホルモンを増やします!」とテレビで言われていることを鵜呑みにして、「イソフラボン」入りサプリを飲み続けました。
しかし、1ヶ月3万円を1年間払い、サプリを飲み続けても、効果は現れません。お金だけが無くなりました。
衝撃的な事実を知ったのは、悔しさから医学書などを読み漁っていたときでした。
実はイソフラボンには女性ホルモンを増やす機能は無いということだったのです。
あくまでも体内の女性ホルモン・エストロゲンを肝臓で代謝することを手助けするだけだったのです。
しかも、イソフラボンをとり過ぎると、体内のバランスがおかしくなり、逆にホルモンの分泌を止めてしまう可能性があったのです。

大体のサプリについて言えることですが、成分指定は国によるものではありません。そのため、成分が含まれているのかどうか検証する方法はありません。したがって、商品にその成分が含まれているということの真否を確かめる方法は無いのです。

ラベルに書かれているだけの悪質なサプリもあります。

そもそも体に入れるものなので、流行りに流されて粗悪品のサプリをつかまされた、恐ろしいほど取返しのつかないことになる可能性があります。

カルシウムも骨に良いといわれています。しかしカルシウムをとっていれば骨が丈夫になるというわけではありません。ビタミンや運動などの要素が加わることで、カルシウムは効果を発揮します。サプリメントは飲めばいいというものではないのです。

サプリメントを盲目的に信じるのではなく、危険性についても認識しておいてください。

おまけ情報「ブラジャーの正しいつけ方」

ブラジャーは試着が重要!なぜなら接している時間が長く、フィットしたものを身に着けることが大切だからです。かわいいブラの通販も試してみたいところですが、購入するときはお店で試してからにすることをおすすめします。

正しいブラのつけ方

  1. 腕をストラップに通し両肩にかけます。
  2. アンダーバストの箇所をカップ下にフィットさせます。
  3. カップのなかにバストがきちんと入っているかを、前かがみになって確かめ、後ろのホックを止めます。
  4. ストラップを調節して、胸を思いきり張ったときに少しきついくらいの加減で止めます。きつ過ぎると感じたら、必ずゆるめるようにしてください。

体形で選ぶブラ

体系によってフィットするブラは、仮にトップとアンダーの差が同じでも、違ってきます。どうしても試着ができない通販の場合は、下記を参考にして、自分のバストにあったブラをチョイスしましょう。

薄型体型の人

日本人に多い。モンゴル体型と呼ばれる。胴体を上から輪切りにしていったときに、切り口が楕円形に見える体型のことを言う。この体型の人には、バストが離れているひとが多いのが特徴です。そのため胸が本来のサイズよりも小さく見えてしまいます。きついワイヤーが入っているようなブラだと、肩こりになってしまうことも。ノンワイヤーのものがのぞましいですが、やわらかめのワイヤーのものでもよいでしょう。

ハト胸の人

これも日本人に多いです。ブラの線が食い込んだり、段ができたりしやすい体型です。その原因はバスト上部の境がはっきりしていないからです。おすすめなのは、谷間を作ってくれるプレーンな3/4カップタイプのブラです。このタイプのブラは、サイドからお肉を寄せ集めてくれるからこその効果です。ハト胸の形にもよく合っています。

逆三角体型の人

トップバスト、アンダーバスト、ウエストのサイズの差が大きく、肩幅が広めの体型です。この体型には、ホックをとめたときに円錐状になるタイプや、サイドストレッチタイプなど、バストの間隔を狭めすぎず、肩幅を強調しないものがおススメ。

ずん胴の人

この体型はウエストとアンダーバストのサイズの差があまりありません。ホックをとめたとき筒状になるブラがおススメです。

ブラのお手入れについて

ブラは手洗いで洗濯するのが基本です。やさしく押し洗いしてあげます。もんだりこすったりすると、素材を痛めてしまいます。洗うのにつかう30度から40度のぬるま湯には、中性洗剤を溶かしておきます。
手洗いがどうしても億劫ならば、洗濯機を使ってもかまいません。
その場合は、弱水流に設定したうえで、絶対にブラ用のネットに入れてくださいね。
ブラ用のネットは100円ショップに行けばいろいろあります。最近は、高級レースもいためない細かい目のものや、上下にプラスチックが入っていてワイヤーを崩さないものなどもあります。
平均3ヶ月がブラの寿命です。でもこの寿命はメンテナンスによって伸ばすことができるのです。お手入れをちゃんとして大事なブラを長生きさせてあげましょう。だってブラ私たちにとっての重要な仲間なのですから。

セクシー度指数を割り出す方法

「ナイスバディー」とよく言われる体型は、どのような体型なのか?
それは統計学に則った計算式で算出することができます。用いる数値はウエスト・ヒップ・身長です。

「有効巨乳率とは相対的なバストのサイズを値に変換したものである。バストからウエストを引いた値を身長で調整する。すなわち、

(有効巨乳率)=(バストーウエスト)*100/身長

となる。

また実質縦横比とは体の太さを相対的に数値で表したものである。つまり、バスト・ウエスト・ヒップの合計を身長で調整すれば導出することができる。すなわち、

(実質縦横比)=(バスト+ウエスト+ヒップ)*10/身長

となる。」

1)有効巨乳率が14.5以上のもの

a) 実質縦横比が14.5以上のもの→グラマー(体は太いが胸はある)
b) 実質縦横比が14.5未満のもの→ナイスバディー(胸があるのに細身)

2)有効巨乳率が14.5未満のもの

a)実質縦横比が14.3以上のもの→ずん胴(全てにおいて太い)
b) 実質縦横比が14.3未満のもの→すとん(全てにおいて細い)

ということらしいです。
暇な時の時間つぶし程度で実験してみてください。バストアップだけでなく「身体全体を磨く」という視点で考えたとき、数値をひとつの参考にしてもらえればと思います。

最後に

最後まで読んでくださり、心からお礼を申し上げたいと思います。
つらかったトライ&エラーの経験が、同じ悩みをもっただれかのために活かすことができて、心から嬉しかったです。

いつまでも美しくありたいと思うのが女性。
女性ならいつでも美しく変身することができるのです。

このサイトがあなたのこれからの人生を素敵な方向へと進ませるために役立つことを心から願っています。

またお会いしましょう。

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